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★ヨーガとは★(サンスクリットでは「यो」(ヨー)の字は常に長母音なので「ヨーガ」と発音されるらしいです(‘∀’*(._.*(‘∀’*(._.*)ウンウン)
ヨーガの起源を最も古くに見るものは、紀元前2500年-1800年のインダス文明に、その遠い起源を持つと言われています。これは20世紀初頭の考古学者達によって考え出されたもので、「牛馬にくびきをつけて車につなぐ」という意味の動詞 根√yuj(ユジュ)から派生した名詞で、「結びつける」という意味もあり、つまり語源的に見ると、牛馬を御するように心身を制御するということを示唆しているんだそうです。( ✧Д✧) キラーン
・・・・・・・・はい。情報元はウィキペディアですw|襖| ´・艸・)!
そんなヨガを日常生活にもちょっと取り入れてみよ~ヽ(*´∀`*)ノ.+゚
という事で本日は皆さんで軽くヨガ体験を!(゚∀゚ノノ゙☆チャチャチャ♪
それは何のポーズでしょうか・*・:≡( ε:)ww
ゆっくりと身体を動かし、気持ちもなんだかスッキリした表情の皆様ヽ(*´∀`*)ノ.+゚
さて、節分行事~第一部~では長~~~~い恵方巻つくりで盛り上がりましたが、まだこれだけでは終われませんねニヤリ_φ(≖ω≖。)♪
今年も退治せねばならぬ鬼がやってくる!!はずです!!!ww
黄色、青鬼と三体も出現しました
Σ(°□°´Ⅲ)んなっ!!!?
”裃(かみしも)”を纏ったお母さま!!
代表して第一投を!!
「鬼は~~~外~~~!!」と力いっぱいピコピコハンマーを!!・・・いやいや豆で行きましょ~~(笑)
それでは鬼達が練り歩いてきますので皆さんしっかり豆(豆の代わりの新聞紙ボール)を投げつけてやりましょう!!
・・・おや???
こちらでは記念撮影と_(┐「ε:)_ズコー
あかしあのアイドル鬼ちゃんとなった鬼達でしたが、今年も無事に退治できました(v´∀`)ハ(´∀`v)ヤッタネ☆
お手伝いに来て下さった国際青少年連合の皆様★ありがとうございました!!
おかげさまで今年も素敵な節分行事を行うことが出来ましたヽ(*´∀`*)ノ.+゚
(・・・・・今年のお風呂はなぜか、赤・青・黄色に染まっていたとかなんとか( *´艸`)クスクス )
本日2月3日は節分の日( ✧Д✧) キラーン
いよいよ今年もこの時期がやってまいりましたニヤリ_φ(≖ω≖。)♪
今年もしっかり節分行事を行い、邪気を追い払おうではありませんか(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
(おそらく大方の予想は出来ているとは思いますがwww)
さて、今年は強力な助っ人も!!昨年末にボランティアで踊りや歌などを披露してくださった団体(国際青少年連合)の海外の学生さん達がお手伝いに来てくれました-ヽ(*´-з)人(ε-`*)ノ☆
それでは早速!!恵方巻から作りましょう(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
・・・・・・・・ん~~~
いつも通り作るのでは面白くないですね~~・・・
!!!!!( ✧Д✧) キラーン
今年は一本長~~~~~~~~~~~~~~~い恵方巻作りにチャレンジしようではありませんかファイトーー!( ゚ロ゚)乂(゚ロ゚ )イッパーーツ!!
今回は『巻き簾』の代わりに(大きすぎて巻けないのでww)サランラップを敷きます。
次に海苔(高齢者の皆様にも噛み切りやすいように韓国のりを使用しています。)を一列に並べ★
・・もうこの時点でワクワクが止まりません( ✧Д✧) (笑)
恵方巻の中の具材も綺麗に並べていきましょう
はい!!具材も並べ終えたところでいよいよ緊張の一瞬です!!!!
・・・(゚ω゚;)(-ω-;)(゚ω゚;)(-ω-;)ウ・・・ウンウン・・・
上手に巻けるかどうか!!
皆でタイミングを合わせて~~
せ~~~の!!!よいしょ~~~~!(゚∀゚ノノ゙☆チャチャチャ♪
とても初めてのチームとは思えないほどの息の合いよう╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
あかしあ特製
長~~~~~~~~~い
恵方巻の完成です(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
それではまずは今年の干支である戌年のご入居者と職員さんに代表してもらい、今年の恵方の『南南東』を向いて丸かじり(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
今年も素敵な節分行事になりましたね╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
・・・・・食事の後には勿論
今年も彼らはやってくるんでしょうか・・・
(第二部へ続く・・・)
あれよあれよと一月も終わり、二月に突入ですが・*・:≡( ε:)
さて二月と言えば??そう!!節分ですね( ✧Д✧) キラーン
今年も作りましょう!!
特製鬼のお面を╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
さて、作り方ですが、今年は写真を使ってご紹介いたしますヽ(*´∀`*)ノ.+゚
①お面の土台を作成
新聞紙で形を作った面に半紙を貼っていくわけですが、昨年までは一方方向に貼っていたため、力が一方方向に加わり、時間が経つと徐々に変形してしまった為、今回は縦横斜めと、色々な方向に半紙を貼りました╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
何重か半紙を貼り(3回くらい貼りしましたかね~~)、ベースが完成しました‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/››‹‹\( ´ω`)/››
この状態で丸一日しっかり乾燥させます。そして乾燥したら周囲のいらない部分をカットしてお面の大枠が完成です( *´艸`)
②色塗り
さてそれでは筆入れをしていきましょう╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
今年のお面は黄色鬼に( ✧Д✧) キラーンということでまずはベースカラーを( ..)φヌリヌリ★
※ポスターカラーを使用しますが、一度にべったり塗りすぎるとひび割れちゃうので丁寧に丁寧に塗りましょうヽ(*´∀`*)ノ.+゚
次に表情を付けていきますが、ここから先は・・・・・・はい!自由ですww・*・:≡( ε:)
強面にするもよし!!
可愛さ全開でも良し!!
私は勿論!!本気で行きますw
細かな部分に妥協せず塗りまして・・・・
最後に、目の部分と口の部分に小さな穴を数十か所あけまして、完成です-ヽ(*´-з)人(ε-`*)ノイエーイ☆
皆様ももし機会がありましたら、お面を作るところからチャレンジされてみてはいかがでしょうか‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/››‹‹\( ´ω`)/››
新春恒例行事となりました”あかしあ大河新年会”ですが、今年も職員さんが企画した催しをお楽しみください(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
さて、まずはお正月と言えばそう!!『福笑い』ヽ(*´∀`*)ノ.+゚
ご入居者代表でお二人には頑張って(変な感じにww)貼り付けていきましょう╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
「小さいころにやったなぁ~」「懐かし~出来るかね??」とお二人ともノリノリ(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
さてお次は??
職員さんによる出し物、『二人刃織』ですヽ(*´∀`*)ノ.+゚
「上!上!!」
「行き過ぎ~~~」
など大盛り上がり( *´艸`)
笑う門には福来ると申しますが、早速当施設にも”福”が来そうなほど大盛り上がりな新年会になりました-ヽ(*´-з)人(ε-`*)ノ☆
本日は春の七草粥を皆さんで作って疲れた胃袋を休ませましょうヽ(*´∀`*)ノ.
さて、七草粥の七草ですが「セリ・ナズナ・ゴギョウ・ハコベラ・ホトケノザ・スズナ・スズシロ」、この七草をお粥にして1月7日に食べる七草粥の習慣は、江戸時代に広・・・・・・|ω・)えっ??
昨年も一昨年も同じ説明を聞いたですって??・*・:≡( ε:)ww(コピーしたのは内緒です( *´艸`)ww)
七草って、こうして並べてみるとそれぞれに特徴があってどれも身体によさそうなお野菜ですね!(^^)!
あかしあ特性七草粥で心も体もほっこりした気分になりましたヽ(*´∀`*)ノ.+゚
クリスマスも終わり、いよいよ今年もあと僅かとなりました。
・・・・・・Σ(°□°´Ⅲ)はっ!!!!!!!
新年を迎える大切な準備がまだでした!!
鏡餅を作らないとですね(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
早速、先日のおもちつき大会で準備しておいたお餅を出しましょう╭( ・ㅂ・)و ̑̑ グッ !
『三方』のうえに(今回は『四方紅(赤い縁取りのある紙)』の代わりに)『奉書紙』を使用し、その上に『裏白(シダの葉)』を・・・
(難しい用語が出てきますがこの機会に皆さん調べてみましょう_φ(≖ω≖。)♪ )
と言っているうちにあっという間に完成いたしました(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!
これで安心して新年を迎える事が出来ますねヽ(*´∀`*)ノ.+゚
それでは!今年最後のご挨拶をさせて頂きます(`・ω・´)キリッ
本年は格別のご愛顧を賜り、厚くお礼申し上げます。 来年も更なるサービス向上を目指し、より一層の努力をしてまいりますので、より一層のご支援を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。
皆様どうぞ良いお年をお迎えくださいませヽ(*´∀`*)ノ.+゚























